Le sport c’est bien, en famille, c’est mieux !!

Partager les bienfaits physiques du sport vous offre des vertues dans vos liens familiaux.

Les liens se soudent

Les liens familiaux se renforcent entre parents et enfants lorsqu’ils réalisent la même activité. Le fait d’être en famille rassure, et ne met pas la compétition au premier plan. Un climat serein fera naître une complicité entre vous et un dialogue s’installera bien plus facilement que durant une soirée télé.

La reconnaissance pour les enfants.

L’enfant voit ses parents comme des modèles, un peu inaccessible car jamais d’égal à égal. Mais dans le sport, chacun son utilité peu importe son statut dans la famille. Un petit match de volley en famille permet à chacun de se positionner sur un rôle, tous à égalité. Les enfants se sentent autant utile que les parents et cela les valorisera au sein de la famille. Ils se trouvent en confiance et ce sentiment aura des répercussions positives sur leur développement.

L’éducation en s’amusant

Le sport permet aux parents de faire passer des valeurs à leurs enfants de manière ludique et amusante. Par exemple : l’entraide, le collectif, l’effort, l’entrainement, l’échec pour la réussite etc… L’enfant accepte rapidement ses valeurs car il sent qu’il en a besoin pour avancer.

Quels sont les sports adaptés ?

Un grand nombre ! Une randonnée en montagne ou à la campagne, un tennis double mère fille contre père fils. Les jeux de ballons avec les cousins, cousine, oncle et tantes. Le sport c’est du bon temps pour l’individu et pour le collectif.

Week-end du sport !

En 2005, le ministère du sport de la jeunesse et de la vie associative a créé le « week-end du sport en famille ». Il perdure chaque année en septembre et a pour objectif de promouvoir le sport comme facteur de lien social et de prôner l’association de vie de famille et de vie sportive.
Les associations ont suivi ce projet en proposant des stages d’initiation à différentes disciplines (ballon, raquette, aquatique etc…)

Pour avoir des informations sur les pratiques sportives et animations en famille, renseignez-vous auprès de votre mairie.

Pour plus de renseignements sur l’éducation, rendez-vous au congrès Innovation en éducation qui se déroule le 23 et 24 février sur Montpellier, billetterie ici => https://congres.innovation-en-education.fr/billetterie/

Source : https://www.notrefamille.com/maman/du-sport-en-famille-quels-sports-pour-toute-la-famille-o1451.html